「呵呵！怪胎？咋滴？碰到牛人了！」程凡謔笑道。
「小伙子，不錯嘛！」程凡拍了拍丁郁的肩膀，能夠得到一中「一腳」的認可和佩服的人到現在還沒有呢？
「沒有！」丁郁如實承認。
「嗯！你的體力不錯！有潛力！」凡哥點了點頭。「既然這樣，拉一個輪胎對你沒有什麼鍛煉效果了！」
「你們都過來！」程凡呼喚稀稀散散坐在操場休息的隊員。
「把你身的繩子卸下來！」他隨意的點了一個人，「系！」他對丁郁說。
丁郁應聲將那個隊員的輪胎也繫在身，試著拉了拉，「怎麼樣？」程凡問道。
「還可以！」丁郁點了點頭。
「那再來一個！以你最快的度跑個來回！」程凡交代。
「好！」丁郁應聲而出，在一眾人目瞪口呆的情況下，狂奔了一個來回。
「我擦！小郁子，你是不是人啊！」丁郁一圈下來有些氣喘，一停下來就被大家撲倒在地。
「瞧瞧！這小腿肉！掐都掐不進！」
「這腹肌！我咋現他有1o塊呢？」
「你看！這胸肌！長得和牛皮樣的硬！」……！！！！！！
丁郁很無辜的被一干人等研究了一番，最後狼狽的抓起自己的衣服從人群中掙脫而出，還好褲子沒有被脫掉！
「小郁子，你絕對是屬於基因突變！」某個稍微看了點生物的隊員賣弄道！
「我認為是神靈附體！這簡直不是一個人能做出來的！」……
大家就著剛才丁郁的身材和表現評頭論足，對丁郁並不顯得強壯的身體竟然能爆出如此強悍的能量都表示驚奇和不解。丁郁很無辜的坐在一邊，聽著眾人的話語啼笑是非。
「好了好了！」程凡等大家休息一陣後過來收場，指著地面蓋著一層黃色風塵的操場道：「還是人多力量大！，瞅瞅！多乾淨！今天的體能訓練到此為止，先圍著操場慢跑一周！鄭戰，你叫個人把球和標桿搞過來！」
「好！」鄭戰拉著丁郁在器材室將幾十個足球和十幾根標桿拿出來後，隊員們都已經跑完集合了。
兩人入隊站定，程凡交代今天訓練的任務，平日午主要是對帶球和傳球進行的基礎訓練，而戰術演練則是在下午放學時才會進行。丁郁連最基礎的踢球都沒有入門，程凡直接將這個任務踢給了曾旭，反正他帶球的技術不錯，教一個小毛頭綽綽有餘。
曾旭和丁郁都是差不多類型的人，兩人相處很投機，在教和學習的過程中也很默契。
「踢好足球先要對它的歷史有所瞭解，只有真正愛好這項運動才能踢好球，這樣你踢球才有意義……」聽著曾旭講敘他自己的見解，丁郁虛心的點頭。
「至於那些歷史什麼的，你就自己看下好了，這些並不是很重要。但是比賽的規則你一定要記住，現在我就教你如何傳球。」
「用腳內側碰觸球面，方向對著你傳球的方向，將腳的力量傳到球心，這樣你傳出去的球才不會被打飛或者偏離，而且你要培養球感，比如什麼樣的距離合適用多大的力度，……」曾旭耐心的為他講解和演示了幾遍，丁郁天賦不低，一般的動作只要他講一遍他就能學會，而且動作比自己還要標準，這不得不讓曾旭大呼天才。
「接下來就是停球，球場的原則，除了手，身體的任何一個部分都可以碰球，這樣停球就有很多方式了，你可以像這樣練習顛球，用腳，用頭都可以！不過顛球需要長時間練習才能顛好的！」看到丁郁努力試了幾次失敗之後他安慰道。
「你這些天就拿著球，對著這面牆練！站在牆前,對牆踢球,等球反彈回來,用身體的任意部位挺好,這是練停球的好方法，同時也能練習傳球的技術！」曾旭教到這裡扔了個球讓他自己練，自己和其他人去練帶球了。並不是他不負責，只是因為丁郁的理解很強，一些注意的地方都不用說第二遍。依他的判斷丁郁要踢好足球只是一個時間的問題，而以他那變態的度和耐力，成就一定會很大！
丁郁對著牆壁練了好久，雖然動作還有些生疏，但是動作卻是非常標準的，在修煉了崑崙決之後，他的意識變得更加靈敏，動作也是非常迅捷。在足球從牆彈回來的時候他總能站在球飛回來的軌道，只是他往牆踢的時候方向和準確度把握不是很好，畢竟他今天才第一次接觸到真正的足球，鄉下初中的條件都比較差，他所讀的學校就沒有足球供學生們學習和練習。
繼續練習了一會後，丁郁看著球場帶球的隊員們流暢的動作羨慕不已，不過他心下也暗暗下著決心，總有一天自己也能像別人一樣在球場馳騁風雲，他相信自己不會比任何一個人差。
把玩著手中的足球，丁郁又想起這兩天修煉的事情，忽然他心血來潮將自己並不強大的神識注入手中的球體，空心的球體內只有空氣，球內面是一層結實帆布，外側則是一次薄皮，丁郁查探一番後將神識收回體內，感覺對手中的球體瞭如指掌，整個人就彷彿和手的足球達到了某種契結一樣，踢到哪裡，踢多遠，他潛意識裡總會浮現出一些數據出來。他掂了掂手的球，忽然將它拋在空中對著牆就是一腳，足球擊打的預期目標是牆的一個黑印。飛出去的皮球擊打到的地方讓丁郁興奮不已，皮球在牆留下的黑印和最初的目標是如此接近！他跑過去將皮球起來，又用神識查看了一番，總感覺到不可思議，修練得神識還能用來踢球？這真是太強大了！他順著自己的感覺又試了幾次，果然，足球飛出去的軌道和自己預想的相差無幾，而相差的部分應該是自己的球技還不夠熟練的原因。想道這裡丁郁的信心大增，練起來也更加賣力用心。他絕對是個怪胎。?