第二集成長第六節痛苦的修煉(第二更到，今天四更.求收藏，推薦）
冷風吹開晨霧，微微剝開了晰影。
東方的天空，剛剛露出魚肚白。
李府後花園山下，希爾筆直的站在那，此刻雨辰也是早早的就到了，這一次雨辰沒有遲到。雨辰一臉微笑的看著希爾，他此刻的微笑是那麼的甜。看著如冰雕一樣的希爾，此刻心裡卻有著一絲溫暖。
說來也奇怪，雖然昨天修煉達到了極限，可是經過了溫泉泡澡，再加上藥酒的功力，今天竟然如無事人一樣，生龍活虎起來。這自然也有莫寧按摩手法的效果。
「好了，現在我們進行力量的練習。舉著它，深蹲起，先做一百個。記住，必須做到位。」希爾指著眼前的一個根黑不拉雞的鐵棍說道。這鐵棍也不算很粗，估計也就十幾斤左右。對於一個少年來說可能已經不算什麼了，可是對於一個五歲的孩童來說，就不同了。
經過了昨天，如今雨辰對希爾的話可謂是言聽計從，根本就不在有半點的憂鬱。走到鐵棍前。
「哼！」雨辰冷哼一聲。
他雙臂同時一用力，一口氣將鐵棍提到胸口，然後一下子舉過頭頂。然後，哈哈一笑：「哈……老師，這個很輕啊，不如換一個重些的吧！」很囂張的說道。
希爾雙手抱在胸前，嘴角勾起意思冷笑：「你先做完了這一百個後，再說吧！」希爾冷漠的說道。
「做就做」。
當即，雨辰開始深蹲了起來，一開始倒是很輕鬆，動作連續而標準，度也相當的快。不就是一百個嗎？有什麼困難啊！雨辰有些得意。
可是，連續做了四十個之後，雨辰就感到手臂麻，舉著鐵棍非常的困難。在堅持了十幾個，手上的鐵棍抖開左右晃悠，甚至腿部也開始酸起來，最後就連腳底板也開始抽顫起來。
整個身體都左右搖晃，甚至移動起來小碎步。
「一百個？」
這次剛剛做了六十個雨辰就感覺自己難受的要命了。
「呼……」深吸口氣，略微的停上一小下。腿上，手上的幾都恢復了一些，雨辰咬了口嘴唇，眼睛一緊，繼續深蹲起來，可是越是往後，就越是痛苦。越是痛苦，雨辰越是不想放棄，最後雨辰眼中不斷著閃著精光，不斷的咬牙堅持著，嘴裡出「吱吱」的響聲……
一口氣見他到了八十個，雨辰感覺自己手臂都不能回彎，腿部也再也站不起來了。
「喝！」
又是一聲大吼，雨辰再次搖晃的站了起來。
一次次的大吼，使得雨辰努力的基礎身體裡激的每一份潛力，腿部，手臂，甚至全身都開始熱起來。一股股無形的力量從肌肉，骨骼的深處湧現而出，就這麼的，很慢。但是很奇跡般的，雨辰居然真的做完了一百個。
「啪！」鐵棒狠狠的丟在了地上。雨辰整個人四仰朝天的大口呼吸著。雨辰整個身上都感覺輕飄飄，一種飛的感覺。可是，他的眼中卻是有著如火一般熾熱的興奮和瘋狂。
一旁的希爾站在一旁暗中點頭，臉上卻依然一臉的冰冷。
「現在，我們來進行身體柔韌性的練習。」希爾冷漠的說道，根本就不給雨辰絲毫休息的時間。每天的修行課程，希爾是開始就計劃好的，所以也不會因為什麼而更改。
此刻，雨辰最累的是腿部和手臂。所以，身上並沒有到達極限。
「老師，身體柔韌性應該怎麼鍛煉啊！」雨辰雖然手臂和腿部都使不上力氣，可是依然低頭看看自己身體各的個部位，笑嘻嘻的問道。
雨辰是越來越喜歡那種過了極限後的美妙感受，在那越了極限的一霎那間，他感到了一種燃燒自己生命的**。他深深愛上了這種**突破的快感。
「身體，柔韌性練習的最好辦法。就是……」說著希爾將早就準備好的鐵圈拋給了雨辰。
雨辰疑惑的目光直接對視在了希爾的眼中。「老師，鍛煉柔韌性你拿出個車輪做什麼啊！」
「這不是普通的車輪。」希爾拿起車輪。
這車輪直徑有幾乎一米長，寬也有四十公分。沒一個外面十厘米有一個圓形螺栓，顯然是可以調動的。
此刻希爾正拿著車輪，調動的螺栓。
「好了。」雨辰接過，一臉疑惑的看著老師。
「這是車輪韌性圈，你試著進去，然後貼在圈壁上，是全身都伸展開就可以了」。希爾解釋的說道。
雨辰苦澀的鑽了進去，卻是將這當成了雜技，休息。不過，是腿和手部一樣伸張開來，卻是依然酸痛的厲害，忍著痛，完全伸展在鐵圈裡面。
一時間，雨辰卻是感到了一種美妙的感覺。很是舒服。
希爾依然冷漠的看著他。
慢慢的，雨辰的臉上竟然比之前要痛苦起來。這次不只是腿手的肌肉酸痛。就連胸部身上各個部位都開始酸痛起來。
汗水順著鐵圈流下來。
那種極限的伸張裡，使得雨辰的全是抻長的要命。雨辰也情不自禁的團縮，放鬆起來。原本緊緊貼在鐵面的身體，也慢慢離開了。這樣，就輕鬆的多了。
「貼近，不要放鬆。」
冷厲的聲音傳來。
雨辰心裡一怔，只能咬牙又用力的貼了上去。拚命的堅持著。
雖然，喜歡那種突破極限後的快感，可是這突破極限時候的痛苦，卻也是讓雨辰痛苦的要命，畢竟只是一個五歲的孩子。而且是以前沒有吃過苦的孩子。
「啊！」
雨辰用力的伸張著身體，用力的大吼了一聲。劇烈的痛苦讓雨辰的眼淚，不由自主的從眼角落下來。
「貼近，不能放鬆。」
又是一聲冷喝。希爾冷漠的看著，看著這個眼前才剛剛五歲的孩童流著眼淚，與汗水不清的混凝在一起。雨辰的臉頰的稚嫩的肌肉都猙獰了起來。
希爾似乎沒有一點的同情之心，依然還在不斷的要求著……這是你自己選擇的道路，走不走的下去，要看你自己的。希爾眼睛的肌肉也是抽了一下。
流淚也必須堅持，就是死也要把練習課程做完。
這項完了，還有下一項在等著雨辰，一個個不斷的突破極限，不斷的突破……
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